الصحة تدعو الأردنيين إلى الاعتدال بتناول المعمول

فيلادلفيا نيوز

دعت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة، الأردنيين إلى الاعتدال في تناول المعمول بعيد الفطر السعيد.

وقالت المديرية، في منشور لها عبر منصة فيسبوك، “اعتدل في تناول المعمول والكعك أيام العيد لتتجنب السمنة وزيادة الوزن؛ لأن كل حبة من المعمول بوزن 20 غرامًا تحتوي على 140 سعر حراري، وهو ما يعادل السعرات الحرارية في رغيف خبز صغير”.