الخميس , يونيو 24 2021 | 12:31 ص
الرئيسية / منوعات / لهذين السببين.. يُنصَح بحرق أوراق الغار في منزلك!

لهذين السببين.. يُنصَح بحرق أوراق الغار في منزلك!

فيلادلفيا نيوز

ربما لا تُكتَمَل أي تشكيلة توابل بدون أوراق الغار، ومنذ آلاف السنين، والبشر يستعينون بتلك الأوراق في الطعام بسبب دورها في تعزيز عملية الهضم، تحسين عملية التنفس فضلاً عما تتسم به تلك الأوراق من خصائص على صعيد مكافحة الالتهابات.

والجديد الذي لا يعلمه كثيرون هو أن هناك فوائد صحية مميزة تعود على الإنسان، حال تم حرق تلك الأوراق داخل المنزل، حيث ثبت أن استنشاق الدخان الناتج عن حرق تلك الأوراق يعود بالنفع في واقع الأمر على الإنسان بعدة فوائد، من أبرزها..

الحد من درجة القلق والتوتر

bay leaves reduce anxiety

ثبت أن أوراق الغار تحتوي على مركب يعرف باسم “لينالول” يعمل على الحد من درجة التوتر وتعزيز درجة التفاعل الاجتماعي، وتبين أن مفعول ذلك المركب ينشط في خلال 10 دقائق من استنشاق الأوراق.

الحد من مشكلات الجهاز التنفسي

bay leaves respiratory relief

ثبت أن أوراق الغار تحتوي أيضاً على مركبي ميرسين وأوجينول، الذين يتسمان بخواصهما المضادة للالتهابات، ويتم استخدامها على نطاق واسع في العلاجات الخاصة بالحد من التوتر. وحين يتم حرق أوراق الغار، يُحمَل هذين المركبين في الجو، ويفيدا الجهاز التنفسي بمجرد استنشاقهما.

 
طباعة الصفحة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تنويه
• تتم مراجعة جميع التعليقات، وتنشر عند الموافقة عليها فقط.
• تحتفظ " فيلادلفيا نيوز" بحق حذف أي تعليق، ساعة تشاء، دون ذكر الأسباب.
• لن ينشر أي تعليق يتضمن إساءة، أو خروجا عن الموضوع محل التعليق، او يشير ـ تصريحا أو تلويحا ـ إلى أسماء بعينها، او يتعرض لإثارة النعرات الطائفية أوالمذهبية او العرقية.
• التعليقات سفيرة مرسليها، وتعبر ـ ضرورة ـ عنهم وحدهم ليس غير، فكن خير مرسل، نكن خير ناشر.